一人になる時間を作ろう

子供が多いとどうしても自分の時間を作ることが出来ないために、

どうしても精神的に一杯になってしまいます。


精神的に一杯になってしまうと、

子供に八つ当たりをしてしまい、叱る必要がないことまで、

叱ってしまう事があります。


八つ当たりをされてしまったら、

子どもにとっても良い環境とは言えませんね。


週末に夫の仕事が休みの時に、

1時間でも30分でも良いので、自分一人の時間を作りましょう。


子育てから離れることで、なんとも言えない気分転換を味わうことが出来ます。


子供が多いと何度も投げ出したいときがありますね。


現実的には子育てを投げ出すことはできないのですが・・・。


それぞれが性格も考え方も違うので、何度同じ子育ての段階を過ごしても、

悩んでしまうことがあります。


時には自分を責めてしまうこともありますよね。


子供たちにとって母親はあなただけなので、

自分自身に自信を持って、うまく一人の時間を作り、

子育てを乗り越えていきましょう。


一人の時間を作ることが出来なければ、

自分なりにストレス発散方法を考えてみましょう。


私の場合にはインターネットオークションや、

ネットを楽しむことがストレス発散になっています。


あなたは自分一人の時間を上手く作っていますか？